北京时间7月23日晚，在韩国光州举行的2019年游泳世锦赛男子400米自由泳决赛中，中国游泳名将孙杨以3分42秒44的成绩强势夺冠，成功卫冕！这是孙杨在本届世锦赛上的首枚金牌，也是他个人世锦赛历史上的第十金，再次证明了他无可争议的世界顶级选手地位。

比赛开始后，孙杨的出发反应时间为0.76秒，虽然不算最快，但他凭借出色的途中游技术和强大的后程冲刺能力，逐渐拉开与对手的差距。最终，他以领先第二名近2秒的优势夺冠，澳大利亚选手霍顿以3分43秒17获得银牌，意大利选手德蒂摘得铜牌。

赛后，孙杨在接受采访时激动地表示：“这块金牌不仅属于我，更属于中国游泳队和所有支持我的人。过去一年我经历了很多困难，但正是这些挑战让我变得更强大。”他的教练朱志根也透露，孙杨在备战期间克服了伤病困扰，每天坚持高强度训练，这份坚持和毅力最终换来了回报。

值得一提的是，这是孙杨连续第三届世锦赛在400米自由泳项目上夺冠，创造了该项目的历史纪录。国际泳联官方社交媒体发文称：“孙杨用实力诠释了什么是真正的王者！”中国游泳协会也在第一时间发来贺电，称赞孙杨“为中国体育争光添彩”。

随着这枚金牌的入账，孙杨的世锦赛金牌总数达到10枚，超越美国传奇名将罗切特，成为游泳世锦赛历史上仅次于菲尔普斯的男子选手。他的表现不仅激励了中国年轻一代运动员，更向世界展示了中国游泳的崛起之势。

接下来，孙杨还将参加200米自由泳和800米自由泳的角逐。让我们期待这位中国泳坛的领军人物再创佳绩！